近一年了吧...


天氣變化時.小腿肚就會一陣癢..


看了醫生..說是濕疹...


抺了藥膏..雖然有止癢些...


但每隔一陣子..它還是會不由自主乾癢起來...


而這手指頭也真的不聽話..


就只為了貪圖那抓起來的爽快...


結果...這爽快後的結果是..偶現在的小腿肚黑色素沉澱...黑黑的一小塊..


天丫..那a丫咧...這黑黑的色素沉澱在夏天裡..無疑是讓我難穿裙子或短褲出門丫...


難不成真的要花錢雷射了...


愛水的心情真的有被影響...影響歸影響...坦白說..我真的不想再這樣抓下去了


 



 


於是我努力找出會濕疹的原因...


舉凡咖啡..茶類..或者是刺激性的食物我都先暫時戒口..


原以為原因出在此..但好像不是耶...


戒口後...只要季節替換..它還是癢到不行....


突然想起...會不會是生活作息??


結果..果然..這幾天睡的早...睡的好...它..它..它突然就沒在癢了耶.....


現在仔細回想起來...過去那些日子一直生活在工作壓力中..


也因為工作壓力讓我不成眠..即便成眠也是無法熟睡...


終於找出原因了..睡眠好..什麼都好....睡眠不好...什麼都糟..


嗯..久病成良醫了我...嗯..決定每天儘量睡飽飽...嗯..就這麼決定囉


 



 

創作者介紹
創作者 Sweet 的頭像
Sweet

蜜就是愛撒嬌

Sweet 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • RICKLIVING
  • 為了身體健康。我放棄加班長時間。改變跑道。為了將來也為自己。妳也可以思考一下。為了每月三四萬薪水壞了身體不划算
  • 蓮師明覺宗   家相師
  • <p align="center"><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">(</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">唵</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">阿</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:yellow;FONT-SIZE:16pt;">吽</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:blue;FONT-SIZE:16pt;">班</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:lime;FONT-SIZE:16pt;">雜</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:silver;FONT-SIZE:16pt;">咕</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#7f007f;FONT-SIZE:16pt;">嚕</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">貝瑪</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:yellow;FONT-SIZE:16pt;">悉</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:fuchsia;FONT-SIZE:16pt;">地</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">吽</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">)</span></strong><strong><span style="COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;"></span></strong></p>
    <p align="center"><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;">【</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:red;FONT-SIZE:16pt;">活在當下隨緣自在</span></strong><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;">】</span></strong><strong><span style="COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;"></span></strong></p>
    <p align="center"><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;">家相師合十</span></strong><strong><span style="COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;"></span></strong></p>
    <p align="center"><strong><span style="FONT-FAMILY:新細明體;COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;"><如有重複發文造成困擾肯請見諒></span></strong><strong><span style="COLOR:#ff6600;FONT-SIZE:16pt;"></span></strong></p>
    [版主回覆05/30/2012 15:36:04]感恩^^
  • RICKLIVING
  • 一般上班族的通病
    壓力大造成很多疾病 改變生活方式 生命價值
    [版主回覆05/30/2012 15:35:52]<p>真的..壓力大真的會是疾病的溫床..</p>
    <p>嗯..要改變生活方式..不然身體不舒服難過的是自己的^^</p>
  • Bell
  • 恭喜買滴兒找出病因了,<br>壓力真是會造成很多的疾病,<br>像我的胃疾也是,<br>所以我們真的都要好好照顧自己哦~~<br>賺錢有數,性命要顧吶!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/><br>
    [版主回覆05/30/2012 15:34:54]<p>買滴兒午安安喲..</p>
    <p>我們真的都要好好照顧好自己..</p>
    <p>身體健康很重要..所以..買滴兒..乖..你要多多休息..乖乖吃藥哦..</p>
    <p>抱抱..<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/10.gif"/></p>